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生活与健康

霜降

2024-10-21

        2024年的霜降节气将在10月23日到来,具体时间为06点14分32秒。霜降是秋季的最后一个节气,标志着天气由凉转寒,冬天即将到来。霜降时节,万物毕成,阳下入地,阴气始凝,天气渐寒始于霜降。这个节气并不是表示进入这个节气就会“降霜”,而是指气温骤降、昼夜温差大的气候特征。

        霜降节气在民间有许多习俗,其中之一就是吃柿子。此时的柿子在昼夜温差中变得更加甘甜,象征着自然的馈赠与成熟的美好。此外,霜降节气也是赏红叶的好时节,例如北京香山公园预计在霜降节气后迎来红叶的最佳观赏期。

        霜降节气还与农业活动密切相关,有“霜降不起葱,越长越要空”等农谚,意味着到了霜降节气,大葱就熟透了,该摘了。同时,霜降节气也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期,因此养生保健尤为重要,建议多食经霜打的蔬菜和水果,如梨子、苹果、柑橘、石榴、柿子、芥菜、萝卜、板栗等,以利养阴润燥,宣肺止咳。

        在2024年,霜降还有一个特点,即它是农历九月二十一,这在民间有“九月霜挑谷如挑糠,十月霜降米满仓”的说法,意味着如果霜降节气落在农历九月,当年的稻谷产量可能会受到天气的影响,出现歉收的情况;而如果霜降节气落在农历十月,则预示着当年的农作物可能会获得丰收。


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